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Doctor hablando con su paciente.jpg

21 Ago 2019 Bienestar

Qué pasos seguir si tenés que ir a un hospital en el exterior

Las emergencias médicas pueden surgir en cualquier momento, pero son particularmente abrumadoras cuando estás en otro país.

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Grupo de hombres y mujeres meditando.jpg

21 Ago 2019 Bienestar

5 beneficios de la meditación para tu salud mental

Por nuestra cabeza pasan hasta 50.000 pensamientos al día. Es muchísimo y resulta agotador. Nuestras mentes están constantemente en hiperactividad y por eso es tan difícil despejarnos. Sin embargo, la meditación puede ser de mucha ayuda.

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 Usando una calculadora para organizar las finanzas.jpg

06 Ago 2019 Bienestar

Elaborá tu presupuesto en 5 pasos

Disminuir los gastos y ahorrar dinero es siempre muy difícil. Las cosas más lindas suelen ser caras y estamos rodeados de muchas tentaciones, como el nuevo smartphone, vacaciones o liquidaciones en ropa. En esas circunstancias, cualquiera puede caer en la tentación de gastar de más.

Qué pasos seguir si te robaron el auto.jpg

06 Ago 2019 Auto

Qué pasos seguir si te robaron el auto

Cuando uno menos se lo imagina, el auto ya no está en el lugar donde lo dejamos. Pasar por la experiencia del robo de un vehículo puede ser muy difícil e incluso los conductores más tranquilos pierden la calma en estas circunstancias.

Niños bebiendo agua con pajitas de colores.png

29 Jul 2019 Bienestar

Cómo conseguir que tus hijos tomen agua en lugar de gaseosas

Muchos chicos se resisten a tomar agua. Para ellos, las gaseosas y bebidas endulzadas resultan mucho más tentadoras y ricas. Sin embargo, siempre hay que recordar que los chicos necesitan tomar una buena cantidad de agua para mantenerse sanos e hidratados.

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22 Jul 2019 Bienestar

Organizá la economía familiar antes de que nazca tu bebé

Tener un hijo es una experiencia hermosa y es normal que queramos tener todo listo para su llegada. El sentido común nos ayuda a prepararnos, pero algunos consejos siempre vienen bien para que nada nos agarre por sorpresa, especialmente si es el primer bebé en llegar al hogar. 

22 Jul 2019 Bienestar

El ABC de la diabetes: causas, síntomas y prevención

La diabetes es una enfermedad muy frecuente que cada día afecta a más personas. La incidencia de esta patología está creciendo a causa del estilo de vida actual, que exige muchas horas sedentarias en una oficina y un mayor consumo de alimentos y bebidas con grasas y azúcar.

22 Jul 2019 Bienestar

Video: Por qué dormir lo suficiente es tan importante

¿Tus actividades diarias te impiden dormir lo suficiente? Con días agitados en el trabajo, una vida social intensa, compromisos familiares y series de TV que no podés perderte, a veces es difícil acostarse temprano.

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