Bienestar
Cuidar tu salud y la de tu familia es lo más importante.
Encontrá todo lo que necesitás saber para mejorar tu calidad de vida.
21 Ago 2019 Bienestar
Qué pasos seguir si tenés que ir a un hospital en el exterior
Las emergencias médicas pueden surgir en cualquier momento, pero son particularmente abrumadoras cuando estás en otro país.
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21 Ago 2019 Bienestar
5 beneficios de la meditación para tu salud mental
Por nuestra cabeza pasan hasta 50.000 pensamientos al día. Es muchísimo y resulta agotador. Nuestras mentes están constantemente en hiperactividad y por eso es tan difícil despejarnos. Sin embargo, la meditación puede ser de mucha ayuda.
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06 Ago 2019 Bienestar
Elaborá tu presupuesto en 5 pasos
Disminuir los gastos y ahorrar dinero es siempre muy difícil. Las cosas más lindas suelen ser caras y estamos rodeados de muchas tentaciones, como el nuevo smartphone, vacaciones o liquidaciones en ropa. En esas circunstancias, cualquiera puede caer en la tentación de gastar de más.
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29 Jul 2019 Bienestar
Cómo conseguir que tus hijos tomen agua en lugar de gaseosas
Muchos chicos se resisten a tomar agua. Para ellos, las gaseosas y bebidas endulzadas resultan mucho más tentadoras y ricas. Sin embargo, siempre hay que recordar que los chicos necesitan tomar una buena cantidad de agua para mantenerse sanos e hidratados.
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22 Jul 2019 Bienestar
Organizá la economía familiar antes de que nazca tu bebé
Tener un hijo es una experiencia hermosa y es normal que queramos tener todo listo para su llegada. El sentido común nos ayuda a prepararnos, pero algunos consejos siempre vienen bien para que nada nos agarre por sorpresa, especialmente si es el primer bebé en llegar al hogar.
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