Trabajo
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16 Ene 2019 Tecnología, Trabajo
Cómo mejorar la productividad en tus viajes de trabajo
Viajar por trabajo puede ser frustrante por la cantidad de tiempo perdido que implica. Pasamos horas haciendo poco y nada, salvo movernos de un lugar a otro y, con suerte, enviar algún correo electrónico.
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Los 5 beneficios del mindfulness en los negocios
El mindfulness o “atención plena” es una herramienta en la que confían muchos emprendedores exitosos y empresas innovadoras.
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17 Oct 2018 Trabajo
Los mejores trucos para un viaje cómodo al trabajo
Es un hecho: la mayoría de los profesionales pasamos muchas horas a la semana viajando de casa al trabajo y del trabajo a casa. En concreto, una persona invierte un promedio de 78 minutos por día viajando en la Ciudad de Buenos Aires.
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19 Sep 2018 Trabajo
Conseguí el trabajo de tus sueños con estos consejos
Las entrevistas de trabajo son como ir al dentista: una experiencia vital, estresante y, en ocasiones, dolorosa. Hasta a los más altos ejecutivos les sudan las manos y les tiembla la voz cuando se someten a una entrevista de trabajo.
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Te decimos cómo hacer ejercicio en el trabajo
El ejercicio nos hace más inteligentes, aumenta nuestro nivel de energía más que el café y libera las llamadas "hormonas de la felicidad". Los días que hacemos deporte, nuestra productividad crece hasta un 23 %. Sin embargo, muchas veces el trabajo y el ejercicio no son compatibles.
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21 Ago 2019 Bienestar
Qué pasos seguir si tenés que ir a un hospital en el exterior
Las emergencias médicas pueden surgir en cualquier momento, pero son particularmente abrumadoras cuando estás en otro país.
21 Ago 2019 Bienestar
5 beneficios de la meditación para tu salud mental
Por nuestra cabeza pasan hasta 50.000 pensamientos al día. Es muchísimo y resulta agotador. Nuestras mentes están constantemente en hiperactividad y por eso es tan difícil despejarnos. Sin embargo, la meditación puede ser de mucha ayuda.
06 Ago 2019 Bienestar
Elaborá tu presupuesto en 5 pasos
Disminuir los gastos y ahorrar dinero es siempre muy difícil. Las cosas más lindas suelen ser caras y estamos rodeados de muchas tentaciones, como el nuevo smartphone, vacaciones o liquidaciones en ropa. En esas circunstancias, cualquiera puede caer en la tentación de gastar de más.